Почему ребенок не хочет укладываться спать?

Нередко родители сталкиваются с проблемой того, что их ребенок не хочет ложиться спать. Для этого может существовать множество причин. Нужно выяснить, что именно стало причиной и устранить ее. Итак, из-за чего же дети не желают спать?

Возможно, малыш просто не выплеснул всю свою энергию за день. Если он целый день провел за телевизором за просмотром мультфильмов, передач про международные грузоперевозки и животных, потому что родители были заняты своими делами, естественно, к вечеру захочет поиграть, заняться чем-то активным. Родителям нужно сделать первую половину дня максимально загруженной, и ночью он заснет с удовольствием.

Часто родители не соблюдают режим дня. Если в один день уложить спать малыша в 21 ч, а потом в полночь, не нужно жаловаться, что ребенок не хочет засыпать. Детям нужен строгий режим дня. Укладывайте спать каждый день в одно и тоже время, и организм ребенка привыкнет к этому графику.

Возможно, малыш боится чего-то, например, монстров под кроватью или темноты. В этом случае стоит побыть с ним рядом, пока не уснет, а перед сном не давать смотреть ужасы. Можно почитать сказки, в которых добро побеждает зло.