Проблема профилактики вирусных инфекций остается одной из ведущих проблем педиатрии. Перенесенные респираторные заболевания, особенно повторные, ведут к задержке физического и психического развития ребенка, снижают местный и общий иммунитет, активизируют хронические очаги инфекции.
Различают специфическую и неспецифическую профилактики вирусных инфекций.
Профилактика специфическая состоит в применении противовирусных вакцин, противогриппозного гамма-глобулина, лейкоцитарного интерферона и некоторых других средств.
Однако часть ученых считает, что ввиду большой изменчивости антигенной структуры вирусов создание вакцин против них дело малоперспективное.
Поэтому вопросы неспецифической профилактики заболеваний дыхательных путей выступают на первый план.
К неспецифицическим мерам предупредительного характера относятся правильно организованный режим дня, питание по возрасту, введение в пищу свежих овощей, фруктов, соков, регулярное занятие физкультурой, закаливание.
Если в вашей семье кто-то заболел острым респираторным заболеванием, всем членам семьи следует тут же приступить к ежедневным профилактическим мероприятиям.
Детям до 3 лет надо закапывать оливковое, вазелиновое или пастеризованное растительное масло по 2—3 капли в обе ноздри утром после сна и вечером перед, сном или вставлять турун-дочки с этими средствами в обе ноздри на 10—15 минут попеременно (можно применять и оксолиновую мазь, если она не вызывает раздражения). Членам семьи постарше рекомендуется закапывать водный настой чеснока или лука утром после сна и вечером перед сном. Очень полезно жевание чеснока или лука с небольшим кусочком хлеба на ночь перед сном.
Обязательно полоскание горла дважды в день отварами трав, обладающими бактерицидными или противовоспалительными свойствами (эвкалипта, календулы, ромашки, шалфея). Полезно профилактическое питье отваров трав следующего состава:
Сбор № 15. Мать-и-мачеха — 2;
липовый цвет — 1;
зверобой (трава) — 1/2.
Отвар. Столовую ложку смеси залить стаканом воды, настоять на водяной бане 30 минут, процедить, дневную дозу перелить в термос с добавлением теплой воды и сахара по вкусу, давать пить 3—4 раза в день.
Сбор № 16. Мать-и-мачеха — 2; душица — 1; багульник — 1/2. Способ приготовления тот же.
Если при соблюдении этих мер ребенок все-таки заболеет, он
будет болеть гораздо легче и заболевание пройдет без осложнений.
Для профилактики простудных заболеваний у детей, часто
болеющих ОРЗ, рекомендуется в весенне-осенний период по 3-4
недели принимать сбор следующего состава (А.И. Чистякова):
Сбор № 17. Шиповник, плоды — 2;
крапива двудомная, лист — 1; малина, лист — 1; рябина обыкновенная, плоды—1; череда (трава)— !/2.
Отвар. Берут чайную или столовую ложку (в зависимости от возраста ребенка) смеси на 200 мл воды. Принимать детям по 30—50 мл 4—6 раз в день.
Поделимся своим опытом оздоровления детей, часто болеющих острыми респираторными инфекциями (ОРВИ).
Нами наблюдалось 34 ребенка, преимущественно дошкольного возраста, часто, почти ежемесячно, болеющих ОРВИ. У большинства учащение заболеваемости было связано с поступлением в детское учреждение. У некоторых болезнь протекала на фоне пониженной сопротивляемости организма, так как 13 детей находились на искусственном вскармливании, у 8 зарегистрирован рахит II степени.
Наибольший пик заболеваемости приходился на первые 3 года жизни ребенка. Среднее число заболеваний ОРВИ составляло 5—6 раз в году, некоторые болели до 10—12 раз в году, так что какой-либо сезонной закономерности у них обнаружить не удалось.
При отсутствии активных профилактических мероприятий длительность частых ОРВИ у большинства детей составляла
2—3 года, нередко осложняясь отитами, этмоидитами, фарингитами, бронхитами, пневмониями.
При осмотре зева в острый период обращало на себя внимание покраснение и увеличение миндалин II — III степени, воспаленность мягкого неба, разрыхленность и зернистость задней стенки глотки, увеличение лимфоузлов.
