Если малыша укачивает...

Груднички, как правило, прекрасно переносят даже долгую дорогу. Но вот вашему малышу «стукнуло» полтора-два годика, и вдруг его стало укачивать: и в папиной «иномарке», и в дедушкиной «копейке», и в общественном транспорте. Что делать?

Во-первых, не паникуйте и наберитесь терпения, с возрастом укачивать перестанет, поскольку причина этой беды - в становлении вестибулярного аппарата. А пока постарайтесь свести риск укачивания к нулю.

Планируйте длинные переезды под дневной сон или выезжайте поздно вечером. Перед поездкой не стоит плотно наедаться, однако и выезжать на голодный желудок опасно. За час до отъезда дайте ребенку поесть что-то легкое, но сытное, например, гречневую кашу, отварную курицу. Если в семье до сих пор не было табу на сладости и газированные напитки, самое время ввести. «Молочка» перед дорогой и в пути тоже под запретом. Традиционно мамы берут с собой в дорогу кислые карамельки, чтобы снять приступ тошноты. Но иногда они усиливают тошноту, можно попробовать заменить их на дольку лимона.

Всегда сажайте ребенка лицом по ходу движения. Попросите его не вертеть головой по сторонам, а смотреть только вперед. Разговаривайте с ним, пойте вместе песни, отвлекайте как можете и наблюдайте. При частой зевоте, покашливании или внезапной бледности ребенка будьте начеку, ведь это симптомы приближающейся рвоты. Заранее приготовьте полотенце, чистую воду, откройте окошко. В идеале вам с малыом нужно на время покинуть транспорт и дать ему подышать свежим воздухом. Лёгкой дороги!

Наталья АНДРИЯЧЕНКО